Регулярные классы онлайн
Аштанга йога
Мария и Сергей — авторизованные преподаватели по Аштанга йоге и одни из сильнейших практиков России.
Группа Марии 🐉
Вторник, Четверг, Воскресенье:
5:45-8:00 Майсор
Можно приходить до 7:00
Суббота
7:30-9:00 Лэд 1+2
Стоимость: 7000 ₽ за 4 недели
Группа Сергея 🐅
Понедельник
8:00-9:30 Лэд-класс 1-й серии
Среда, Пятница
7:00-9:00 Майсор-класс
Можно приходить до 8:00
Стоимость: 7000 ₽ за 4 недели
Аштанга безлимит
В обеих группах: 14 000 10 000 ₽ за 4 недели
Конторшн
Конторшн — цирковое искусство силовой гибкости. На отдельных классах мы применяем его, чтобы работать с самыми сложными асанами Аштанга йоги: глубокие прогибы, лотосы и нога за головой.
Группа Марии 🐉
Четверг
17:00-18:20 Лотос и Нога за головой
Стоимость: 4000 ₽ за 4 недели
Воскресенье
17:00 Прогибы
Стоимость: 4000 ₽ за 4 недели
Стойки на руках, Пинчи и балансы
Отдельные классы для поэтапного освоения самых сложных перевернутых положений.
Группа Сергея 🐅
Понедельник, Среда, Пятница
14:00-15:00 Стойки для йогов
Воскресенье
10:00-10:30 Стойки для йогов
Стоимость: 7000 ₽ за 4 недели
Хатха безлимит
Конторшн + Стойки: 18 000 10 000 ₽ за 4 недели
Полный безлимит
Аштанга + Конторшн + Стойки: 36 000 16 000 ₽ за 4 недели
Чтобы начать заниматься, выберите группу и напишите в телеграм Марии @masha_ashta или Сергею @sergeyshubkin
Самые важные события
31 мая МОСКВА
@yogaspacemoscow
14—15 июня КАЛИНИНГРАД
@ann.kosheleva
2—6 июль КРЫМ
@ashtangacrimea
25-27 июля Гомель
@olga.yogini
8-17 августа АЛТАй
@yoga_academ
27-29 сентября НИЖНИЙ НОВГОРОД
@lena_ashtanga_nnov
Чтобы зарегистрироваться на программу или уточнить вопросы, напишите в телеграм Марии @masha_ashta или Сергею @sergeyshubkin
🙋🏻♀️ Организовать проведение программы в своем городе
Если вы опытный организатор и хотите организовать проведение программ ЛИНИИ (Аштанга / Конторшн / Стойки) в своем городе, напишите Марии @masha_ashta или Сергею @sergeyshubkin